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#NobodyToldMe

Parce que chaque femme mérite des réponses justes et sincères, nos experts de santé vous accompagnent à chaque étape de la maternité avec des articles rédigés par des sages-femmes, pédiatres, psychologues, sexologues… pour vous offrir des conseils fiables, des éclairages sincères et une dose de bienveillance à toutes vos questions de (futur) parent.

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CONSEILS D'EXPERTS

Echangez avec les experts du Centre Périnatal du Brabant Wallon (Sage-femme, Gynécologue, Obstétricien, Psychologue, Kiné, Sexologue…) qui abordent sans tabou des sujets essentiels et parfois méconnus pour mieux comprendre la maternité.

Nach der Geburt

L’ostéopathie périnatale : comprendre son rôle et ses bienfaits

L’ostéopathie périnatale soutient la femme et le bébé avant, pendant et après la naissance, tout en douceur.
L’ostéopathie périnatale soutient la femme et le bébé avant, pendant et après la naissance, tout en douceur.
L’ostéopathie périnatale soutient la femme et le bébé avant, pendant et après la naissance, tout en douceur.
Nach der Geburt

Postpartum & naturopathie : vivre le 4ᵉ trimestre sereinement

La naturopathie aide à vivre un postpartum serein grâce à l’alimentation, les plantes et le soutien émotionnel.
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Babyprojekt

L’endométriose et son accompagnement en naturopathie

La naturopathie aide à réduire l’inflammation, équilibrer les hormones et mieux vivre l’endométriose.
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Schwangerschaft

Sexualité & libido

Variations de désir pendant et après la grossesse : s’écouter, communiquer et préserver la complicité.
Variations de désir pendant et après la grossesse : s’écouter, communiquer et préserver la complicité.
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#NOBODYTOLDME

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Le sport pendant la grossesse

Comprendre et prévenir le diastasis des grands droits

Comprendre, prévenir et corriger l’écartement abdominal après la grossesse pour mieux récupérer.

Naissance et mise en place de l’allaitement maternel

RESSOURCES

Pour vous accompagner tout au long de votre maternité avec douceur et bienveillance, nous avons cocréé avec des mamans, créateurs de contenus et experts médicaux, des check-list, podcast, calendrier de grossesse… Ici vous trouverez forcément un petit coup de main pour réduire votre charge mentale.

Geburt

Checkliste für deine Kliniktasche

Was benötige ich alles für meine Kliniktasche? Hier findest du eine praktische Checkliste für deine Kliniktasche, die du ganz einfach herunterladen kannst.
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Schwangerschaft

Empfehlenswerte Podcasts in der Schwangerschaft

Empfehlenswerte Podcasts für die Schwangerschaft
Empfehlenswerte Podcasts für die Schwangerschaft
Empfehlenswerte Podcasts für die Schwangerschaft

RESSOURCES

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Empfehlenswerte Podcasts in der Schwangerschaft

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MAMA'S CLUB

Bienvenue dans un espace sûr et bienveillant où l’on peut se parler de tout entre femmes, de nos questionnements les plus intimes aux interrogations qui nous paraissent parfois bêtes mais qui concernent pourtant des milliers d’entre nous. 

Demander de l’aide ne fait pas de vous un mauvais parent. Au contraire, ça montre que vous prenez soin de vous et donc de votre (futur) enfant.

Taxi ou ambulance ?

Bonjour à toutes, 
Je me demande de plus en…

Louise
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Nach der Geburt wieder Selbstvertrauen und Körperbewusstsein finden

Forum nach der Geburt 0 Antworten 6 Ansichten Tags :  confiance

Hallo zusammen 🌸

Ich wollte dieses Thema eröffnen, weil ich seit meiner Geburt merke, wie schwer es ist, sich selbst wiederzufinden… Ich wusste, dass sich mein Körper verändern würde, aber ich hätte nicht gedacht, dass es so verunsichernd sein würde. Zwischen Müdigkeit, Hormonen, den Spuren der Schwangerschaft und dieser neuen Rolle als Mama fällt es mir manchmal schwer, mich selbst zu erkennen.

Es gibt Tage, an denen ich stolz bin auf das, was mein Körper geleistet hat – er hat Leben geschenkt, das ist unglaublich, wenn man darüber nachdenkt. Und dann gibt es Tage, an denen ich einfach nur vor dem Spiegel weinen möchte. Ich versuche, liebevoll mit mir umzugehen, mir ins Gedächtnis zu rufen, dass das alles normal ist und Zeit braucht… aber es ist nicht immer leicht.

Ich würde sehr gerne wissen, ob ihr das genauso empfindet.
Wie habt ihr es geschafft (oder fangt gerade damit an), wieder Vertrauen in euch zu gewinnen, euren neuen Körper zu lieben und euch euer eigenes Bild zurückzuerobern?

Vielleicht können wir uns hier gegenseitig unterstützen, Ideen austauschen und ein bisschen Halt geben – gerade in dieser Zeit, in der man sich manchmal so allein fühlt...

Danke schon jetzt für eure Gedanken, eure liebevollen Worte und eure Erfahrungen – ich bin sicher, sie werden vielen von uns gut tun. 💛

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