{"id":6133,"date":"2025-10-15T12:00:47","date_gmt":"2025-10-15T10:00:47","guid":{"rendered":"http:\/\/wixvaam.cluster100.hosting.ovh.net\/de\/geburt-und-etablierung-des-stillens\/"},"modified":"2026-01-02T10:56:54","modified_gmt":"2026-01-02T09:56:54","slug":"geburt-und-etablierung-des-stillens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/de\/geburt-und-etablierung-des-stillens\/","title":{"rendered":"Geburt und Etablierung des Stillens"},"content":{"rendered":"\n
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Das Stillen beginnt von den ersten Lebensmomenten des Babys an. Seine Etablierung ist ein wesentlicher Schritt, der sowohl nat\u00fcrlich als auch manchmal voller Entdeckungen ist. Zu verstehen, wie diese Zeit abl\u00e4uft, hilft jungen Eltern, ihr Neugeborenes besser zu begleiten und diese ersten einzigartigen Momente gelassen zu erleben.<\/p>\n\n\n\n

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Die Bedeutung des Kontakts bei der Geburt<\/h2>\n\n\n\n

Die Geburt ist der lang ersehnte Moment. Die Eltern bereiten sich intensiv darauf vor, manchmal monatelang. Aber auch \u00fcber die Geburt hinaus ist es wichtig, sich die Frage nach der Etablierung des Stillens zu stellen.<\/p>\n\n\n\n

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In dem Moment, in dem dein Baby geboren wird, wird es, wenn es ihm gut geht, dir auf den Bauch gelegt \u2013 sei es nach einer vaginalen Geburt oder einem Kaiserschnitt \u2013, damit ihr euch zum ersten Mal begegnen k\u00f6nnt.<\/p>\n\n\n\n

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Die ersten Lebensstunden: das Begr\u00fc\u00dfungsstillen<\/h2>\n\n\n\n

In diesen ersten Momenten weint das Neugeborene ein wenig, beruhigt sich dann aber im Kontakt mit seiner Mama. Es folgt in der Regel eine Stunde ruhiger Wachheit: Das Baby entdeckt diese neue Welt, in die es gerade gekommen ist. Das sind magische Momente, die man in vollen Z\u00fcgen genie\u00dfen sollte.<\/p>\n\n\n\n

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Nach dieser ersten Stunde beginnt das Baby zu suchen: Es macht kleine Saugbewegungen, f\u00fchrt die Hand zum Mund, und manche bewegen sich sogar bis zur Brust ihrer Mama.<\/p>\n\n\n\n

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Das nennt man das Begr\u00fc\u00dfungsstillen oder erstes Anlegen. Es dauert durchschnittlich zwischen einer halben und einer Stunde, manchmal etwas l\u00e4nger, und erm\u00f6glicht es dem Baby, seinen Verdauungstrakt mit Kolostrum auszukleiden, dieser ersten, antik\u00f6rperreichen Milch, die von der Mama produziert wird.<\/p>\n\n\n\n

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Die ersten beiden Tage nach der Geburt<\/h2>\n\n\n\n

Sobald es satt ist, schl\u00e4ft das Baby ein und es folgen 48 relativ ruhige Stunden. Es wacht alle 3, 4, 5, manchmal 6 Stunden zum Stillen auf. W\u00e4hrend dieser Zeit bleiben die Br\u00fcste der Mama noch weich, und der Rhythmus ist recht sanft. Diese ersten beiden Tage bestehen haupts\u00e4chlich aus Begegnungen, Kuscheln und gegenseitigen Entdeckungen.<\/p>\n\n\n\n

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Die zweite Nacht: ein wichtiger Meilenstein beim Stillen<\/h2>\n\n\n\n

Dann kommt die sogenannte \u201ezweite Nacht\u201c. Nach einem sehr ruhigen Beginn wacht das Baby auf, weint mehr und verlangt sehr h\u00e4ufig nach der Brust. Dieser Moment entspricht einer gro\u00dfen hormonellen Ver\u00e4nderung bei der Mutter: Die Schwangerschaftshormone werden nach der Aussto\u00dfung der Plazenta nicht mehr produziert und die Stillhormone \u00fcbernehmen, um die Laktation einzuleiten.<\/p>\n\n\n\n

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Damit sich die Milch gut etabliert, muss das Baby oft stillen. Deshalb wacht es w\u00e4hrend dieser ber\u00fchmten zweiten Nacht sehr h\u00e4ufig auf, verlangt manchmal fast pausenlos von einer Brust zur anderen zu stillen und stimuliert intensiv die Milchproduktion.<\/p>\n\n\n\n

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Der Milcheinschuss und die Etablierung der Laktation<\/h2>\n\n\n\n

Nach dieser Stimulationsnacht \u00e4ndert sich der Rhythmus erneut. Das Baby stillt regelm\u00e4\u00dfiger, es gibt keine feste Regel, aber es kann manchmal jede halbe Stunde oder jede Stunde sein.
Die Mama erlebt dann den sogenannten Milcheinschuss: Die Br\u00fcste werden volumin\u00f6ser, manchmal gespannt, ein Zeichen daf\u00fcr, dass sich die Laktation etabliert.<\/p>\n\n\n\n

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Das ist ein wichtiger Schritt. Um diesen Prozess gut zu begleiten, ist es essenziell, dass das Baby oft und effektiv stillt, um die Br\u00fcste zu entleeren und einen Milchstau zu vermeiden.
So etabliert sich das Stillen schrittweise, und die Stillbeziehung zwischen Mutter und Kind wird dauerhaft aufgebaut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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