{"id":6445,"date":"2026-07-31T13:50:41","date_gmt":"2026-07-31T11:50:41","guid":{"rendered":"https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/es\/?p=6445"},"modified":"2026-07-31T13:59:21","modified_gmt":"2026-07-31T11:59:21","slug":"el-inicio-y-el-establecimiento-de-la-lactancia-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/es\/el-inicio-y-el-establecimiento-de-la-lactancia-materna\/","title":{"rendered":"El inicio y el establecimiento de la lactancia materna"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lactancia materna comienza desde los primeros instantes de vida del beb\u00e9. Su puesta en marcha es una etapa esencial, a la vez natural y a veces llena de descubrimientos. Comprender c\u00f3mo se desarrolla este periodo ayuda a los padres primerizos a acompa\u00f1ar mejor a su reci\u00e9n nacido y a vivir con serenidad estos primeros momentos \u00fanicos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La importancia del contacto en el nacimiento<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El nacimiento es el momento tan esperado. Los padres se preparan intensamente para \u00e9l, a veces durante meses. Pero m\u00e1s all\u00e1 del parto, es importante plantearse la cuesti\u00f3n de la puesta en marcha de la lactancia.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el momento en que nace tu beb\u00e9, si est\u00e1 bien, se coloca sobre ti, ya sea tras un parto vaginal o por ces\u00e1rea, para que pod\u00e1is encontraros por primera vez.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Las primeras horas de vida: la toma de bienvenida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En estos primeros instantes, el reci\u00e9n nacido llora un poco y luego se tranquiliza al contacto con su madre. Suele seguir una hora de vigilia tranquila: el beb\u00e9 descubre este nuevo mundo en el que acaba de llegar. Son momentos m\u00e1gicos, para disfrutar plenamente.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pasada esta primera hora, el beb\u00e9 empieza a buscar: hace peque\u00f1os ruidos de succi\u00f3n, se lleva la mano a la boca, y algunos incluso llegan a desplazarse hacia el pecho de su madre.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto es lo que se llama la toma de bienvenida, o toma de acogida. Dura de media entre media hora y una hora, a veces un poco m\u00e1s, y permite al beb\u00e9 tapizar su sistema digestivo con el calostro, esa primera leche rica en anticuerpos que produce la madre.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"427\" src=\"https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Image-BANNIERE-articles-8-1024x427.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5690\" srcset=\"https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Image-BANNIERE-articles-8-1024x427.jpg 1024w, https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Image-BANNIERE-articles-8-300x125.jpg 300w, https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Image-BANNIERE-articles-8-768x320.jpg 768w, https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Image-BANNIERE-articles-8-1536x640.jpg 1536w, https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Image-BANNIERE-articles-8.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los dos primeros d\u00edas tras el nacimiento<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez saciado, el beb\u00e9 se duerme y siguen entonces 48 horas relativamente tranquilas. Se despierta cada 3, 4, 5, a veces 6 horas para mamar. Durante este periodo, los pechos de la madre permanecen a\u00fan blandos, y el ritmo es bastante suave. Estos dos primeros d\u00edas est\u00e1n hechos sobre todo de encuentros, mimos y descubrimientos mutuos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La segunda noche: una etapa clave de la lactancia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Luego llega lo que se conoce como la \u00absegunda noche\u00bb. Tras un comienzo muy tranquilo, el beb\u00e9 se despierta, llora m\u00e1s y reclama el pecho con mucha frecuencia. Este momento corresponde a un gran cambio hormonal en la madre: las hormonas del embarazo dejan de producirse tras la expulsi\u00f3n de la placenta, y son las hormonas de la lactancia las que toman el relevo para poner en marcha la producci\u00f3n de leche.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para que esta leche se establezca bien, el beb\u00e9 debe mamar a menudo. Por eso, durante esta famosa segunda noche, se despierta con mucha frecuencia, pide mamar a veces de un pecho a otro casi sin pausa, y estimula intensamente la producci\u00f3n de leche.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n es importante informarse bien sobre <a href=\"https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/es\/las-posturas-para-dar-el-pecho\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/nobodytoldme-blog.com\/es\/las-posturas-para-dar-el-pecho\/\">las posturas para amamantar<\/a>, para favorecer una lactancia c\u00f3moda y serena tanto para ti como para tu beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La subida de la leche y el establecimiento de la lactancia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tras esta noche de estimulaci\u00f3n, el ritmo cambia de nuevo. El beb\u00e9 mama con m\u00e1s regularidad; no hay una regla fija, pero esto puede ser cada media hora o cada hora.<br>La madre entra entonces en lo que se llama la subida de la leche: los pechos se vuelven m\u00e1s voluminosos, a veces tensos, se\u00f1al de que la lactancia se est\u00e1 instalando.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es una etapa importante. Para acompa\u00f1ar bien este proceso, es esencial que el beb\u00e9 mame a menudo y de forma eficaz, para drenar los pechos y evitar las congestiones mamarias.<br>As\u00ed es como la lactancia se va instalando progresivamente, y como la relaci\u00f3n de lactancia entre la madre y su hijo se establece de forma duradera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La lactancia materna comienza desde los primeros instantes de vida del beb\u00e9. 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