De eerste scheidingen met uw baby zijn delicate momenten, die soms gepaard gaan met veel emoties. Of het nu gaat om de eerste dag in het kinderdagverblijf, bij een gastouder of een eenmalige opvang, het is nooit eenvoudig om uw kind voor het eerst aan anderen toe te vertrouwen. Het is een belangrijke overgang voor de baby… maar ook voor de ouder.

Hier zijn enkele tips om deze overgang met meer vertrouwen en sereniteit te beleven.

Vertrouw op de professionals die voor uw kind zorgen

Allereerst is het essentieel dat u vertrouwen kunt hebben in de mensen aan wie u uw baby toevertrouwt. Aarzel niet om vragen te stellen over hun werkwijze, hun aanpak, de manier waarop ze kinderen opvangen, omgaan met huilen, maaltijden, dutjes… Als u beter begrijpt wat er ‘aan de andere kant’ gebeurt, kunt u vaak uw angsten verminderen.

Als iets u niet duidelijk is of u stoort, durf er dan over te praten. Vertrouwen is een pijler van deze overgang. En als u zich ondanks alles niet veilig voelt bij de gekozen opvangvorm, luister dan naar uw gevoel. Soms is het beter om een andere oplossing te zoeken, ook al vraagt dat om aanpassingen.

Zorg voor een geruststellende continuïteit tussen thuis en de opvang

Neem tijdens de gewenningsfase, indien mogelijk, de tijd om dingen geleidelijk aan te doen. Deze periode is waardevol voor uw baby: het stelt hem in staat om op zijn eigen tempo te observeren en te wennen aan zijn nieuwe omgeving, de volwassenen en de andere kinderen.

U hoeft echter uw gewoontes thuis niet te veranderen om de scheiding voor te bereiden. Als uw baby in uw armen, aan de borst of in een draagzak in slaap valt, blijf dan doen wat voor u werkt. Deze rituelen maken deel uit van zijn emotionele evenwicht. Hij zal het verschil weten tussen de routines thuis en die op de opvang. En na een dag van scheiding zal het hem een diep gevoel van veiligheid geven om thuis zijn vertrouwde omgeving terug te vinden.

Noem de emoties: die van u en die van uw baby

We horen vaak dat als de ouder gestrest is, dit de scheiding voor het kind moeilijker maakt. En soms is dat ook zo. Maar het is volkomen normaal om je bezorgd of verdrietig te voelen. Het belangrijkste is dat je deze emoties accepteert, zonder jezelf te veroordelen.

Neem de tijd om uw gevoelens aan uw baby te verwoorden, met eenvoudige woorden: “Je gaat tijd doorbrengen met andere kinderen terwijl ik aan het werk ben. Ik ben een beetje emotioneel vandaag, het is nieuw voor ons beiden, maar ik weet dat het goed zal gaan.” Dit helpt hem te begrijpen wat er gebeurt, zich erkend te voelen en zijn eigen emotionele intelligentie te ontwikkelen.

Bereid uw baby voor met eenvoudige woorden en concrete tijdsaanduidingen

Het begrip tijd is nog vaag voor een kleuter. In plaats van te zeggen “ik kom vanavond terug”, kunt u beter verwijzingen gebruiken die verband houden met zijn dag: “Ik kom je halen na je dutje” of “na het vieruurtje”.

Zorg ervoor dat uw baby u ziet vertrekken voordat u weggaat. Zelfs als hij huilt, helpt dit duidelijke en zichtbare afscheid hem om uw vertrek te verwerken en vooral om erop te vertrouwen dat u terugkomt. Een “stiekem” vertrek kan soms onzekerheid bij de peuter veroorzaken.

En als het u geruststelt, aarzel dan niet om gedurende de dag even te informeren hoe het gaat. Zo blijft u op de hoogte van wat uw kind meemaakt.

Elkaar steunen, delen, u uiten

De eerste scheidingen zijn voor niemand gemakkelijk. Praat erover met de andere ouder, een familielid of andere ouders. Door uw gevoelens te delen, voelt u zich minder schuldig, minder alleen en creëert u ruimte voor steun. Als u het moeilijk vindt om erover te praten, kan schrijven ook een waardevolle hulpbron zijn.

Samenvatting

Deze scheiding is een groeifase voor uw baby… en ook voor u. Het vergt tijd, aanpassing, dialoog en veel zachtheid. Wees dus vooral mild voor uzelf. U doet uw best, en dat is al heel wat.

U bent niet alleen.